1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.2 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
571.4
カロリー
64.5
タンパク質
0
炭水化物
32.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.8 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 207.8 mg | 69% | |
| ナトリウム | 134.6 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.5 g | 129% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 998.8 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 調理された豚肉
焼豚は豊かな味と柔らかい食感で味蕾を刺激する、贅沢な楽しみです。世界中の様々な料理伝統に起源を持つこの料理は、しばしばテンダーロインや肩肉などのジューシーな部位を使用し、スパイスとハーブのブレンドでマリネして理想的な味を演出します。豚肉は良質なタンパク質やB群ビタミン、必須ミネラルの重要な源でありながら、脂肪分が高いため、適度に楽しむのがおすすめです。じっくり焼いたり、グリルしたり、煮込んだりとさまざまな調理法で、焼豚は満足感のある快適さを提供し、集まりや家族の食事でお気に入りの存在となります。この多様な肉を祝福する、口の中で水が溜まるような体験をお楽しみください！
