1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About コントラフィレ
コントラフィレは、豊かな味とジューシーな食感で知られる柔らかい牛肉の部位です。ブラジル原産のこのおいしい料理は、焼肉やロースティングに最適な霜降り肉を特徴としています。塩と胡椒でシンプルに味付けされることが多く、その自然な風味を引き立てます。タンパク質は豊富で、必須アミノ酸を提供しますが、飽和脂肪の摂取量を管理するためにポーションサイズに注意してください。肉好きには最適なコントラフィレは、満足感のあるハートウォーミングな体験を提供し、次の食事には最適な選択肢です。
