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練乳

練乳

Dairy

商品評価: 45/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 3.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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975.8
カロリー
24.0
タンパク質
165.4
炭水化物
26.4
脂質

栄養情報

1 カップ (304g)
カロリー
975.8
% 日量*
全脂質 26.4 g 33%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 1.0 g
コレステロール 103.4 mg 34%
ナトリウム 386.1 mg 16%
炭水化物総量 165.4 g 60%
食物繊維 0 g 0%
糖質 165.4 g
タンパク質 24.0 g 48%
ビタミンD 24.3 mcg 121%
カルシウム 863.4 mg 66%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 1127.8 mg 23%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 練乳 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🧈 High saturated fat

    カロリーの源泉

    66.5%
    9.6%
    23.9%
    脂質: 237 cal (23.9%)
    タンパク質: 96 cal (9.6%)
    炭水化物: 661 cal (66.5%)

    About 練乳

    練乳は、牛乳からほとんどの水分を取り除き、砂糖を加えて作られる濃厚でクリーミーな乳製品です。19世紀に起源を持ち、豪華なデザートから味わい深い料理まで多くの料理で欠かせない存在となりました。カロリーや砂糖が多いですが、カルシウムの源でもあり、焼き菓子やコーヒーの味を引き立てることができます。適度に楽しんで、その甘くて滑らかなテクスチャーが料理を高めるお手伝いをしてくれます!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 練乳 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.