Blog Research API Download App
コンポート

コンポート

Dessert

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
カロリー
1.6
タンパク質
47.3
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.9 mg 0%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 39.4 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.3%
3.2%
3.6%
脂質: 7 cal (3.6%)
タンパク質: 6 cal (3.2%)
炭水化物: 189 cal (93.3%)

About コンポート

コンポートは、新鮮または干しフルーツを砂糖とスパイスと一緒に煮詰めて作られる、楽しいフルーツディッシュです。フランス発祥のこの甘いおやつは、現代的でクラシックな料理をどちらも引き立たせるフレーバーをもたらします。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質をたっぷり含んでいるコンポートは、砂糖が多いデザートの代わりとして、満足できる自然な甘さを提供しています。ヨーグルトやパンケーキのトッピングとして最適であり、栄養満点のスナックとして単体で楽しむこともできます。コンポートの鮮やかでフルーティーな良さにぜひ酔いしれて、このシンプルでおいしい追加を取り入れて、食事を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.