1 serving (240 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
100.0
カロリー
0.5
タンパク質
25.0
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 25.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 20.0 g | ||
| タンパク質 | 0.5 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コンポート
コンポットは、リンゴ、洋なし、ベリーなどを煮込んだ、美味しい東ヨーロッパ料理です。しばしばシナモンやクローブのようなスパイスで風味付けされます。この甘いシロップ状のおやつは、ポーランドやロシアなどの国々で親しまれ、世代を超えて楽しまれています。新鮮なフルーツから得られるビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まっているコンポットは、追加の砂糖なしで自然な甘さを提供する、より健康的なデザートオプションです。温かくも冷やしても楽しめ、旬のフルーツを楽しみながら甘いものがほしいときに最適です！
