1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コロンビアン エンパナーダ・デ・ポーリョ
コロンビアのエンパナーダ・デ・ポージョは、シーズニングされた鶏肉、ジャガイモ、そしてコロンビアの豊かな料理遺産を反映した活気に満ちたスパイスのブレンドで詰められた、美味しい黄金色のペイストリーです。伝統的なラテンアメリカ料理に起源を持ち、これらのエンパナーダは一般的にディープフライすることで、カリカリの外側を実現しつつ、中身を暖かく風味豊かに保ちます。素敵な食感を提供する一方、揚げ方の影響で過度に摂取すると良いわけではありませんので、ほどほどに楽しむのがおすすめです。お好みで、刺激的なアヒソースを添えてサーブするとさらに美味しいです。おやつや食事として完璧なコロンビアのエンパナーダ・デ・ポージョは、文化を味わう美味しい一口です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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