Blog Research API Download App
マヨネーズ抜きコールスロー

マヨネーズ抜きコールスロー

Side Dish

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
3.6
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 11.9 g
タンパク質 3.6 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

79.1%
12.0%
9.0%
脂質: 10 cal (9.0%)
タンパク質: 14 cal (12.0%)
炭水化物: 95 cal (79.1%)

About マヨネーズ抜きコールスロー

マヨネーズ抜きのコールスローは、サクサクしたキャベツと人参が、刺激的なビネグレットで和えられたクラシック料理の新しいアレンジです。伝統的なアメリカ料理発祥のこのバージョンは、重たいマヨネーズを省略し、どんな食事にもぴったりの軽やかなオプションになっています。ビタミンや食物繊維が豊富であり、おいしいだけでなく健康的なライフスタイルをサポートします。副菜として楽しむもよし、タコスやサンドイッチの活気あるトッピングとして楽しむのもおすすめです。マヨネーズ抜きのコールスローは、爽やかで風味豊かな代替品で、きっと満足していただけることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.