マヨネーズ抜きコールスロー

マヨネーズ抜きコールスロー

Side Dish

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
3.6
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 11.9 g
タンパク質 3.6 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

79.1%
12.0%
9.0%
脂質: 10 cal (9.0%)
タンパク質: 14 cal (12.0%)
炭水化物: 95 cal (79.1%)

About マヨネーズ抜きコールスロー

マヨネーズ抜きのコールスローは、サクサクしたキャベツと人参が、刺激的なビネグレットで和えられたクラシック料理の新しいアレンジです。伝統的なアメリカ料理発祥のこのバージョンは、重たいマヨネーズを省略し、どんな食事にもぴったりの軽やかなオプションになっています。ビタミンや食物繊維が豊富であり、おいしいだけでなく健康的なライフスタイルをサポートします。副菜として楽しむもよし、タコスやサンドイッチの活気あるトッピングとして楽しむのもおすすめです。マヨネーズ抜きのコールスローは、爽やかで風味豊かな代替品で、きっと満足していただけることでしょう!