1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
3.6
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 自家製コールスロー
自家製コールスローは、新鮮なキャベツ、人参、そしてマヨネーズ、酢、そして少し甘さの効いた滑らかなドレッシングで作られる、活気に満ちたシャキシャキしたサラダです。アメリカ料理発祥のこの料理は、バーベキューや持ち寄りパーティーでよく登場します。食物繊維やビタミンが豊富で、より軽いドレッシングやヨーグルトで作られた場合は特に健康的な選択肢となります。爽やかな味と満足感のあるシャキシャキ感があり、自家製コールスローはハーティーな料理と完璧に調和し、一口ごとに味蕾を喜ばせてくれます。
