コールスロー

コールスロー

Side Dish

商品評価: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
2.9
タンパク質
23.8
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 11.9 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

カロリーの源泉

85.5%
10.4%
4.0%
脂質: 4 cal (4.0%)
タンパク質: 11 cal (10.4%)
炭水化物: 95 cal (85.5%)

About コールスロー

コール スロー ノー マヨは、クリスプなキャベツ、細かく刻まれたにんじん、リンゴ酢とオリーブオイルのピリッとしたドレッシングを組み合わせた、クラシックなお気に入りのさわやかなアレンジです。アメリカ料理発祥のこの鮮やかな料理は、夏のバーベキューやサクサク感のあるサイドディッシュとして最適です。重たいマヨネーズが入っていないため、カロリーや飽和脂肪が少なく、満足感のある食感を提供しながらも、軽やかで罪悪感のない選択肢です。ビタミンや食物繊維が豊富で、コール スロー ノー マヨは、皿に色と栄養価を加えるおいしい方法です!