1 serving (100 grams) contains 247 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
588.1
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
588.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 12.4 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.1 mg | 62% | |
| ナトリウム | 135.7 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64.3 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 1007.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 冷やした豚肉
冷製ローストポークは、丁寧に焼き上げられた柔らかく、ジューシーなポークを特徴とする風味豊かな料理です。伝統的なヨーロッパ料理発祥のこの料理は、ハーブ、ガーリック、スパイスで味を引き立てられ、素晴らしい味の組み合わせを保持しています。典型的には薄切りで供される冷製ローストポークは、おいしいだけでなく、サンドイッチやサラダなど様々な料理に大変利用しやすいオプションです。タンパク質が豊富で、脂肪分はトリミングすれば比較的低いため、ハートウォーミングで栄養価の高い選択肢となります。クラシックなお気に入りの爽やかなアレンジとして、冷やして楽しむのもおすすめで、ピクニックや集まりに最適です！
