1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
345.2
カロリー
50
タンパク質
3.6
炭水化物
13.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.1 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 冷燻製ハム
冷燻ハムは、伝統的な塩漬けの手法から生まれた繊細に作り上げられた楽しみです。この風味豊かな名作は、高品質な豚肉を使用し、スパイスのブレンドで味付けされ、その後低温で燻製にされて天然の風味を保ちます。タンパク質豊富で必須栄養素が詰まっており、冷燻ハムは食事に風味を添えるのに最適です。ただし、ナトリウム含有量が高いため、適度に享受することが重要です。グルメサンドイッチ、シャルキュトリーボード、さまざまな料理の主役として完璧であり、冷燻ハムはどんな料理体験にも絶妙なアクセントを添えます。スライスごとに伝統のリッチな味わいに浸りましょう！
