1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
47.2
タンパク質
0
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.2 g | 94% | |
| ビタミンD | 1111.1 mcg | 5555% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 916.7 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About コホーサーモン
コホー・サーモンは、太平洋の氷の冷たい水域で採れる、豊かで風味豊かな魚です。鮮やかなオレンジ色の赤身で知られ、オメガ-3脂肪酸、高品質のタンパク質、ビタミンB12やDなどの重要な栄養素が豊富です。この多才な魚は、クラシックなグリル料理から味わい深いアジア料理まで、さまざまな料理で輝きます。健康に良い脂肪が心臓の健康や脳機能を促進し、栄養バランスの取れた食事に最適な選択肢です。コホー・サーモンの世界に飛び込み、そのおいしい味を堪能しながら、その健康的な良さを享受しましょう！
