1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
85.7
カロリー
6.0
タンパク質
9.5
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ハーツオブパーム
パルムハートから作られた美味しく栄養価の高いデリカシーであるクーデパルミエは、特定のパームツリーから収穫されます。熱帯地域が原産地であり、このユニークな食材はラテンアメリカやカリブ海の多くの料理で称賛されています。低カロリーで食物繊維が豊富なクーデパルミエは、植物性栄養素の素晴らしい源であり、サラダ、ラップ、パスタ向けの心臓に優しいオプションを提供します。繊細な風味とサクサクとした食感が特徴のクーデパルミエは、口の中で楽しむだけでなく、バランスの取れた食事への栄養補給としてもお勧めの食材です。熱帯地域の味を楽しみながら、健康に気を配りましょう！
