1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
395 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 77.5 g | 28% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.5 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 110 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コディトス
コディトは、トラディショナルなパスタにちょっとしたアレンジを加えた魅力的な食品で、小さなリッジが付いたマカロニで、ちっちゃな肘のような形をしています。イタリア料理に由来するこれらの一口サイズの美味しい食べ物は、クリーミーなマックアンドチーズから華やかなサラダまで、様々な料理に最適です。炭水化物が豊富に含まれているため、急速なエネルギー源を提供し、新鮮な野菜やリーンなタンパク質と組み合わせると、バランスの取れた食事を作ることができます。美味しくて多様な使い道がある一方で、適度な摂取が重要です。トッピングやソースに気をつけて、料理を健康的な方向に保ってください。コディトの魅力を体験しましょう──みんなに愛されるパスタの1つです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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