1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
27.8
タンパク質
41.7
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 27.8 g | 55% | |
| ビタミンD | 138.9 mcg | 694% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コッドフィッシュケーキ
Cod Fishcakeは、新鮮でフレーク状のタラをクリーミーなポテトと組み合わせた、おいしいシーフードのお楽しみです。イギリス料理を起源とするこれらの味わい深いケーキは、一般的に黄金色に焼き上げられ、サクサクの外皮としっとりした内部との楽しいコントラストを生み出します。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、低脂肪を実現するCod Fishcakesは、健康的な選択肢です。これらは、スナックや前菜、さらにはメインディッシュとしても最適で、毎口に活気あふれる味と満足感のある食感を提供します。このクラシックな料理を楽しんで、海の味を堪能してください！
