1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 160.0 mcg | 800% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コードフィッシュタコ
Cod Fish Tacoは、伝統的なメキシコ料理に楽しいアレンジを加えた一品です。柔らかくてほこりのあるコッドフィレを完璧に味付けしました。各タコは温かいコーン・トルティーヤに包まれ、さっぱりとしたキャベツ、新鮮なピコ・デ・ガロ、そして口に一口入れるごとにフレーバーを引き出してくれる、風味豊かなコリアンダーとライムのソースでトッピングされています。オメガ-3脂肪酸が豊富なコッドは、脂肪の少ないタンパク質源であり、この料理が美味しいだけでなく、健康的な選択肢にもなります。Cod Fish Tacoで、味と栄養の完璧なバランスをお楽しみください。満足できる食事のための新定番です！
