1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
27.8
タンパク質
41.7
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 27.8 g | 55% | |
| ビタミンD | 138.9 mcg | 694% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About コッドフィッシュケーキ
Cod Fish Cake は、さっくりとしたやわらかいタラの身とクリーミーなジャガイモ、新鮮なハーブ、そしてほんのりとした調味料で作られる美味しい料理です。イギリス料理発祥のこのコケンモン色のケーキは、外側がサクサクで中は柔らかく風味豊かに焼き上げられています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富でありながら美味しい、健康的な選択肢であり、軽食やおやつに最適です。タルタルソースや新鮮なサラダと一緒にお楽しみいただけば、味と栄養が融合した魅力的なお楽しみとなります。
