1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
331.8
カロリー
28.4
タンパク質
23.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.1 mg | 23% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About コッドフィッシュボール
Cod Fish Ballは、新鮮で柔らかいタラフィレを使用し、にんにく、生姜、およびほんのりした調味料などシンプルな材料と絶妙にブレンドされた、楽しいシーフードのおやつです。アジア料理発祥のこの小さな一口サイズは、スープやシチュー、またはスナックとしてよく楽しまれます。タンパク質やオメガ-3脂肪酸を豊富に含み、多くの揚げ物のスナックと比較して健康的な選択肢です。必須栄養素の良い供給源でありながら、低カロリーです。非常に汎用性があり、味蕾を楽しませ、どんな食事も引き立てます！
