Blog Research API Download App
ココナッツ トムカ

ココナッツ トムカ

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
240.4
カロリー
4.8
タンパク質
14.4
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
240.4
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 14.4 g 72%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 14.4 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.1%
7.7%
69.2%
脂質: 172 cal (69.2%)
タンパク質: 19 cal (7.7%)
炭水化物: 57 cal (23.1%)

About ココナッツ トムカ

ココナッツトムカは、リッチなココナッツミルクと香り高いレモングラス、カフィアライムの葉、そしてガランガルを組み合わせた素晴らしいタイ風のスープです。この温かい料理には、新鮮なエビや鶏肉、そしてキノコと唐辛子がよく使用され、甘味、酸味、辛味の完璧なハーモニーを提供します。タイ発祥のトムカは、その活気ある味と栄養豊かな材料で称賛されています。ココナッツの抗酸化物質と健康的な脂肪が豊富で、さまざまな食事に適した、心温まる満足感のある食事を提供します。ココナッツトムカでタイ料理のエッセンスを楽しみながら、毎回のボウルでフレーバフルな冒険をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.