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ココナッツソース

ココナッツソース

Sauce

商品評価: 64/100

1 serving (30 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
543.3
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
54.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
543.3
% 日量*
全脂質 54.3 g 69%
飽和脂肪 47.2 g 236%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 35.4 mg 1%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.6 mg 1%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 519.7 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.1%
3.3%
86.6%
脂質: 488 cal (86.6%)
タンパク質: 18 cal (3.3%)
炭水化物: 56 cal (10.1%)

About ココナッツソース

ココナッツソースは、新鮮なココナッツミルクと、にんにく、しょうが、そしてライムのような芳香のスパイスをブレンドして作られたリッチでクリーミーなデザートです。東南アジア料理の起源を持つこの多目的ソースは、お気に入りの料理に熱々のトロピカルなアクセントを加えます。焼きたてのタンパク質にかけたり、新鮮な野菜のディップとして使用したり、色鮮やかな炒め物に混ぜ込んだりするなど、さまざまな用途があります。健康的な脂肪と必須栄養素が豊富に含まれており、バランスの取れた食事をサポートする乳製品不使用の選択肢です。ココナッツソースを楽しんで、一口ごとに陽光に満ちた海岸へと連れて行ってくれるフレーバーの爆発を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.