Blog Research API Download App
ココナツオイル

ココナツオイル

Fat

商品評価: 38/100

1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
2050.8
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
237.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
2050.8
% 日量*
全脂質 237.3 g 304%
飽和脂肪 203.4 g 1017%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
0.0%
100.0%
脂質: 2135 cal (100.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ココナツオイル

ココナッツオイルは、新鮮なココナッツの果肉から抽出される多用途なオイルであり、特に東南アジアで喜ばれています。健康的な脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康を促進し、代謝を高めると同時に肌や髪を活性化します。この天然オイルは、料理においしいココナッツの風味を加えるだけでなく、乳糖を含まないため、食事制限のある人にとって優れた代替品です。ココナッツオイルは、高温に耐えることができるため、揚げ物、焼き菓子、さらにはお気に入りのドレッシングのベースとしても最適です。健康的でおいしいライフスタイルのために、ココナッツオイルの良さを取り入れてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.