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ココナッツミルクヨーグルト代替品

ココナッツミルクヨーグルト代替品

Dairy

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
カロリー
1.6
タンパク質
23.7
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.3 mg 2%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 18.9 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 78.9 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

50.8%
3.4%
45.8%
脂質: 85 cal (45.8%)
タンパク質: 6 cal (3.4%)
炭水化物: 94 cal (50.8%)

About ココナッツミルクヨーグルト代替品

ココナッツミルクヨーグルト代替品は、濃厚なココナッツミルクと活性培養菌から作られた、クリーミーで乳製品不使用の楽しみです。東南アジア料理に起源を持つこの植物ベースのヨーグルトは、ココナッツの熱帯の香りを凝縮しています。健康な脂肪が豊富で、エネルギーレベルを高める可能性がある中鎖脂肪酸の優れた栄養源です。さらに、乳糖を含まないため、乳製品に敏感な人に最適です。そのまま食べるか、果物やグラノーラとブレンドして栄養価の高い朝食やおやつにどうぞ。あなたの飢えを満たしつつ、体を栄養豊かに育む、美味しく罪悪感のない代替品を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.