ココナッツケバブカレー

ココナッツケバブカレー

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
23.6
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.4%
17.7%
52.9%
脂質: 170 cal (52.9%)
タンパク質: 56 cal (17.7%)
炭水化物: 94 cal (29.4%)

About ココナッツケバブカレー

ココナツケバブカレーは、南アジア料理の鮮やかなフレーバーとココナツの熱帯なエッセンスが融合した魅力的なフュージョン料理です。このおいしいカレーは、マリネされた野菜や肉の串焼きを主役とし、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのスパイスが豊かに使われています。クリーミーなココナツミルクソースで煮込まれ、熱と甘みの絶妙なバランスを生み出します。新鮮な食材から栄養をたっぷり取り入れたココナツケバブカレーは、食物繊維や健康的な脂肪が豊富で、罪悪感なく楽しむことができるヘルシーオプションです。この芳醇な一品は、香り高いジャスミンライスや温かいナンと一緒に、本当に満足できる食事をお楽しみください!