ココナッツ粉パンケーキ

ココナッツ粉パンケーキ

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
カロリー
15
タンパク質
25
炭水化物
20
脂質

栄養情報

1 カップ (125g)
カロリー
375
% 日量*
全脂質 20 g 25%
飽和脂肪 15 g 75%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 375 mg 16%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 12.5 g 44%
糖質 5 g
タンパク質 15 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.4%
17.6%
52.9%
脂質: 180 cal (52.9%)
タンパク質: 60 cal (17.6%)
炭水化物: 100 cal (29.4%)

About ココナッツ粉パンケーキ

ココナッツフラワーパンケーキは、主に栄養豊富なココナッツフラワーで作られた、ふんわりとした美味しいおやつで、グルテンフリーで食物繊維が豊富です。熱帯料理発祥のこのパンケーキは、健康的な朝食を求める人に最適です。健康な脂肪分とタンパク質が豊富で、満腹感を持続させるので、体重管理に良い選択肢です。微かな甘さとココナッツ風味があり、新鮮なフルーツ、メープルシロップ、ナッツバターと一緒に楽しむことができます。体に栄養を与え味蕾を満足させる、素敵な朝食を堪能してください!