1 serving (30 grams) contains 182 calories, 4.0 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
910.5
カロリー
20.2
タンパク質
32.4
炭水化物
78.8
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
910.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 78.8 g | 101% | |
| 飽和脂肪 | 41.0 g | 205% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.5 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 32.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 41.0 g | 146% | |
| 糖質 | 10.8 g | ||
| タンパク質 | 20.2 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 256.5 mg | 19% | |
| 鉄分 | 6.8 mg | 37% | |
| カリウム | 802.5 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ココナッツ亜麻籽
ココナッツと亜麻仁を組み合わせたココナッツ亜麻仁は、栄養価の高いパワーハウスです。ココナッツの熱帯地域特有の恩恵と亜麻仁の健康効果が結集しています。必須のオメガ-3脂肪酸を豊富に含んでおり、これらの小さな種子は心臓の健康を促進し、消化をサポートします。豊富な食物繊維は体重管理を助け、ココナッツの抗酸化物質は免疫力を高めます。熱帯地域原産のココナッツ亜麻仁は、スムージーやオートミール、または焼き菓子に良いサクサク感を加えるのに最適です。この健康的でおいしいブレンドをお楽しみいただき、食事においしい健康的なアレンジを加えてください！
