1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
300.3
カロリー
3.0
タンパク質
12.0
炭水化物
27.0
脂質
栄養情報
1 カップ (84.1g)
カロリー |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.0 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 24.0 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 3.0 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 240.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナツフレーク
ココナッツフレークは、熟したココナッツの果肉から作られ、完璧に乾燥させて裁断された、美味しくて多目的な食材です。熱帯地域原産で、キッチンに島の味をもたらします。健康的な脂肪が豊富で、これらのフレークは中鎖脂肪酸の優れた供給源であり、エネルギーと代謝をサポートすることができます。ココナッツフレークは天然のグルテンフリーであり、朝食用グラノーラから鮮やかなカレーまで、甘いものからしょっぱいものまで、おいしい食事においしい歯ごたえを加えることができます。毎口に熱帯風味と健康効果をお楽しみください！
