1 serving (15 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1666.7
カロリー
16.7
タンパク質
66.7
炭水化物
150
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1666.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 150 g | 192% | |
| 飽和脂肪 | 133.3 g | 666% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 41.7 g | 148% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 1333.3 mg | 28% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナッツ フレーク
ココナッツフレークは乾燥させた細かく刻まれたココナッツから作られた楽しい食材です。熱帯地域原産で、キッチンに楽園の味をもたらします。食物繊維や健康的な脂肪が豊富で、ココナッツフレークは心臓の健康をサポートし、満腹感を長持ちさせます。焼成に最適で、お気に入りのヨーグルトにトッピングしたり、味わい深い料理に食感を加えたりするのに非常に便利です。甘いおやつを楽しむか、味わい深い食事を格上げするかに関係なく、ココナッツフレークは美味しくナッティーな味を加えながら栄養を補給します。今日はココナッツフレークの良さを受け入れてください！
