1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 11.3 g | 56% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ココナッツカレーチキンは、活気ある東南アジア料理の素晴らしい味をあなたのキッチンに届ける魅力的な料理です。柔らかいチキンのかたまりが、ターメリック、ジンジャー、そしてにんにくなどの香り高いスパイスが効いたココナッツミルクソースでじっくりと煮込まれます。パプリカやほうれん草などの新鮮な野菜と一緒に食べると、この料理はおいしいだけでなく栄養豊富です。ココナッツミルクは、クリーミーな食感を加えつつ健康的な脂肪を提供し、エネルギーを高めることができます。ふんわりとしたご飯の上に盛って、心地よく栄養満点の満足のいく食事にしましょう。この熱帯の楽しみに今日飛び込んでみてください!