ココナッツチキンカレー

ココナッツチキンカレー

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 11.3 g 56%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.7%
29.4%
52.9%
脂質: 170 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (29.4%)
炭水化物: 56 cal (17.7%)

About ココナッツチキンカレー

ココナッツチキンカレーは、東南アジア料理にルーツを持つ風味豊かな料理で、しっとりとしたチキンがココナッツミルクソースでじっくり煮込まれています。ターメリック、生姜、唐辛子などの香り高いスパイスが加わり、活気ある味のシンフォニーが生まれます。ココナツから摂取する栄養素は、健康的な脂肪を提供し、エネルギーを与え心臓に良い影響をもたらします。野菜たっぷりのアクセサリーとともに、この料理はビタミンやミネラルをたっぷり摂取でき、グルテンフリーかつ乳製品フリーです。ライスや温かいナンと一緒に提供するのがベストで、ココナッツチキンカレーは心をくすぐる楽しいで栄養たっぷりの食事です。心地よいお気に入りとなる、美味しい味のブレンドをお楽しみください!