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ココナツ チアプリン

ココナツ チアプリン

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 15.9 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 12.7 g 45%
糖質 9.5 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

32.0%
10.6%
57.4%
脂質: 171 cal (57.4%)
タンパク質: 31 cal (10.6%)
炭水化物: 95 cal (32.0%)

About ココナツ チアプリン

ココナッツチアプリンは、ココナッツの熱帯フレーバーとチアシードの心地良い食感を組み合わせた、クリーミーで栄養価の高いデザートです。ココナッツミルク、チアシード、そして甘味料を使ったシンプルな材料で作られ、この料理はヴィーガンと生食文化の健康志向のキッチンから生まれました。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれているため、甘いものを満足させるだけでなく、総合的な健康をサポートする罪悪感のないおやつとなっています。朝食や健康的なスナックとしてお楽しみいただけ、さわやかな体験を楽しむ準備をしてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.