1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
11.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 11.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ココナッツカリフラワースープ
ココナッツカリフラワースープは、やわらかなカリフラワーと香り高いココナッツミルクが美味しい体験をもたらすクリーミーで風味豊かな一品です。このビロードのようなスープは、東南アジア料理に触発されており、ココナッツが豊かさと深みを加えるためにしばしば使用されます。ビタミンやミネラルが豊富に含まれ、カリフラワーはカロリーが少なく食物繊維が豊富なので、体を栄養で満たしたい人にとって健康的な選択肢です。生姜やライムのヒントが効いたココナッツカリフラワースープは、満足感だけでなく味蕾に暖かい抱擁をもたらします。この心地よい快適感のボウルを一年中お楽しみください！
