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ココナッツ オイル

ココナッツ オイル

Dairy

商品評価: 38/100

1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
2043.9
カロリー
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タンパク質
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炭水化物
236.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
2043.9
% 日量*
全脂質 236.5 g 303%
飽和脂肪 202.7 g 1013%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
0.0%
100.0%
脂質: 2128 cal (100.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ココナッツ オイル

ココナッツオイルは新鮮なココナッツの果肉から抽出される多目的で栄養価の高い調理油です。健康的な中鎖脂肪酸が豊富で、新陳代謝をサポートし、すばやいエネルギーを提供します。特に東南アジアなどの熱帯地域を原産地とし、塩味と甘味の両方の料理に微妙な甘さを加えます。炒め物、ベーキング、スキンモイスチャライザーとして使用されたり、乳製品を避ける食事制限がある人々にはダイエット制限がある人々には乳製品の代替となります。ココナッツオイルの自然な良さを受け入れて、料理の創造性を高めましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.