ココアとオートミールとほんの少しの砂糖

ココアとオートミールとほんの少しの砂糖

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.2 mg 2%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.2%
13.6%
18.2%
脂質: 25 cal (18.2%)
タンパク質: 18 cal (13.6%)
炭水化物: 94 cal (68.2%)

About ココアとオートミールとほんの少しの砂糖

オートミールと非常に少ない砂糖入りのココアは、豊かなココアとハートのこもったオートミールが絶妙にミックスされた、満足感のある美味しい食事です。世界中の心地よい朝食から生まれたこの料理は、ココアの抗酸化力とオートミールの食物繊維や栄養素を組み合わせています。添加された砂糖が最小限で、罪悪感なく楽しめるひとときを提供し、一日のエネルギー源となります。抗酸化物質と有益なビタミンがたっぷり含まれ、心臓の健康をサポートし、満腹感を持続させます。このココアとオートミール、そして非常に少ない砂糖のボウルを楽しんで、日々の栄養補給を始めましょう!