1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
542.9
カロリー
46.7
タンパク質
137.9
炭水化物
32.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.6 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 19.3 g | 96% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 50 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 137.9 g | 50% | |
| 食物繊維 | 88.1 g | 314% | |
| 糖質 | 4.3 g | ||
| タンパク質 | 46.7 g | 93% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 304.8 mg | 23% | |
| 鉄分 | 33.1 mg | 183% | |
| カリウム | 3628.6 mg | 77% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ココアパウダー
ココアパウダーは、カカオ豆から得られるリッチで多目的な食材であり、元々は中南米の豊かな熱帯雨林に由来します。抗酸化物質がたっぷり含まれており、マグネシウムや鉄の素晴らしい供給源となり、心臓の健康をサポートしエネルギーレベルを高めます。その深いチョコレート風味を活かして、ココアパウダーは焼き菓子、スムージー、さらにはおかずにも最適です。甘いチョコレートの代替品としての低カロリーな選択肢となるかもしれませんが、追加された砂糖が健康上の利点を減少させる可能性があるため、適度な摂取が重要です。チョコレートの深いエッセンスを体験し、あらゆる料理においてココアパウダーの良さにひたってください！
