コカーダ

コカーダ

Dessert

商品評価: 44/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1071.4
カロリー
11.9
タンパク質
119.0
炭水化物
59.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1071.4
% 日量*
全脂質 59.5 g 76%
飽和脂肪 47.6 g 238%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 95.2 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

44.9%
4.5%
50.6%
脂質: 535 cal (50.6%)
タンパク質: 47 cal (4.5%)
炭水化物: 476 cal (44.9%)

About コカーダ

コカーダは、ラテンアメリカ発祥の美味しい伝統的なココナッツスイーツであり、特にブラジルで人気があります。主に刻んだココナッツ、砂糖、そして時に練乳から作られるこの甘いデリカシーは、柔らかい、かみ砕いたり、パリッとした形で楽しむことができます。ココナッツからの健康的な脂肪と食物繊維をたっぷり含むコカーダは、満足感のあるスナックオプションを提供していますが、砂糖分に注意して適度に楽しむことが重要です。自家製バージョンを楽しんでいるのか、市販のコカーダを味わっているのかに関わらず、この美味しいスイーツは、熱帯の楽園の味を楽しんでいただけることでしょう!