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コブサラダとチキンとランチドレッシング

コブサラダとチキンとランチドレッシング

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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360
カロリー
20.0
タンパク質
8.0
炭水化物
28.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 28.0 g 35%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 40.0 mcg 200%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.8%
22.0%
69.2%
脂質: 252 cal (69.2%)
タンパク質: 80 cal (22.0%)
炭水化物: 32 cal (8.8%)

About コブサラダとチキンとランチドレッシング

チキンとランチドレッシングの入ったコブサラダは、新鮮な食材が組み合わさっておいしく満足感のある食事となります。1930年代にカリフォルニアで生まれたこのクラシックサラダには、柔らかいグリルチキン、カリッとしたベーコン、熟れたアボカド、ジューシーなトマト、新鮮な野菜が盛り込まれています。濃厚でクリーミーなランチドレッシングをかけられたこのサラダは、贅沢で栄養価も高く、たんぱく質や健康的な脂肪を豊富に摂取できます。軽いランチやしっかりとしたディナーに最適で、風味と健康をバランスよく兼ね備えたこのサラダは、サラダ愛好家の間で人気のある選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.