1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
355.0
カロリー
23.7
タンパク質
11.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.8 mg | 29% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 59.2 mcg | 296% | |
| カルシウム | 88.8 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 473.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About コブサラダ with ナゲット
ナゲット入りのコブサラダは、クラシックなアメリカ料理の素晴らしいアレンジです。柔らかくてカリカリのチキンナゲットが新鮮なロメインレタスの上に乗っており、熟したアボカド、ジューシーなトマト、カリカリのベーコン、ひき割りブルーチーズなどの鮮やかな食材で満たされています。アイコニックなコブサラダから発展したこの料理は、味と食感の完璧な組み合わせです。豊富なタンパク質が含まれ、野菜からの様々なビタミンや栄養素を提供しつつ、ハーティーな食事を楽しむことができます。ただし、ドレッシングには注意が必要です。余分なカロリーを追加する可能性があります。満足度の高い栄養満点の料理をお楽しみください！
