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粗挽き黒胡椒

粗挽き黒胡椒

Spice

商品評価: 82/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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670.6
カロリー
27.1
タンパク質
172.9
炭水化物
8.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
670.6
% 日量*
全脂質 8.2 g 10%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.1 mg 2%
炭水化物総量 172.9 g 62%
食物繊維 72.9 g 260%
糖質 2.4 g
タンパク質 27.1 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1223.5 mg 94%
鉄分 25.9 mg 143%
カリウム 2258.8 mg 48%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.1%
12.4%
8.4%
脂質: 73 cal (8.4%)
タンパク質: 108 cal (12.4%)
炭水化物: 691 cal (79.1%)

About 粗挽き黒胡椒

粗く挽かれた黒こしょうは、Piper nigrum プラントの乾燥したベリーから作られる多目的なスパイスです。インド原産のこの力強い調味料は、風味豊かなインドのカレーやクラシックなイタリアのパスタ料理を引き立てます。独特の土の香りとわずかな辛さを持つ粗く挽かれた黒こしょうは、味を引き上げるだけでなく、健康上の利点も提供します。抗酸化物質が豊富で消化を助け、炎症を抑える効果もあるかもしれません。食事を引き立てるか、お気に入りのレシピに風味を加えるか、粗く挽かれた黒こしょうはどんなキッチンにも欠かせません。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.