1 serving (100 grams) contains 98 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
235.6
カロリー
24.0
タンパク質
8.4
炭水化物
12.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.0 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 36.1 mg | 12% | |
| ナトリウム | 120.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 8.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.4 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 264.4 mg | 20% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About コアリャーダ・セーカ
乾燥したコアリャーダは、ブラジル料理で人気のある美味しい厚いヨーグルトであり、自然に発酵させた全乳から作られています。このクリーミーな美味しさは、タンパク質が豊富で、腸の健康と消化をサポートするプロバイオティクスでいっぱいです。一般的には、おやつとして楽しんだり、味のバランスのとれた料理やデザートの多目的な材料として楽しまれることが多いコアリャーダは、風味と栄養の完璧なバランスを提供します。低糖質で高カルシウムの含有量があり、伝統的なブラジルのフレーバーを楽しみながら食事を向上させたい方にはヘルシーな選択肢です。コアリャーダを存分に味わい、満足でき、健康をサポートするブラジルの味を体験してみてください！
