Blog Research API Download App
スライスハム

スライスハム

Meat

商品評価: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
343.1
カロリー
49.7
タンパク質
3.5
炭水化物
13.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
343.1
% 日量*
全脂質 13.0 g 16%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 2839.1 mg 123%
炭水化物総量 3.5 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 3.5 g
タンパク質 49.7 g 99%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 591.5 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.2%
60.3%
35.5%
脂質: 117 cal (35.5%)
タンパク質: 198 cal (60.3%)
炭水化物: 14 cal (4.2%)

About スライスハム

Co Opのスライスハムは、高品質の豚肉を使用し、熟練したシーズニングで仕上げ、完璧にゆっくりと調理された、おいしく多彩なデリステープルです。豊かな風味と柔らかい食感が特徴で、サンドイッチやサラダ、お気に入りの料理においしく合います。このハムは責任ある調達を行っており、品質と持続可能性への取り組みを反映しています。たんぱく質が豊富で脂肪が少ないので、心臓に優しい選択肢となります。Co Opのスライスハムで伝統の味を楽しんでください。家族の食事のお気に入りにぴったりな風味豊かで便利な選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.