1 serving (227 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
135.4
カロリー
2.1
タンパク質
31.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
135.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 31.3 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 24.0 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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