1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
674.2
カロリー
14.6
タンパク質
155.1
炭水化物
30.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.0g)
カロリー |
674.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.3 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 561.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 155.1 g | 56% | |
| 食物繊維 | 78.7 g | 281% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 14.6 g | 29% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1460.7 mg | 112% | |
| 鉄分 | 22.5 mg | 125% | |
| カリウム | 2359.6 mg | 50% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クローブ
クローブは、インドネシアのスパイス諸島原産のクローブツリーの芳香のある花蕾です。これらの小さな乾燥した驚異は、オイルの豊かなプロファイルを誇り、特徴的な温かく甘い味を提供するユーゲノールを含んでいます。甘い料理からハードなシチューまで、クローブは世界中の料理で一般的に使用され、スパイス入りデザートから旨味のあるシチューまですべてを引き立てます。抗菌作用と抗炎症作用で知られるクローブは、消化器の健康をサポートする可能性もあります。ただし、過剰摂取すると刺激を引き起こす可能性があるため、適量で摂取してください。クローブの風味と健康効果を、料理の冒険で楽しみましょう！
