1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
16.7
タンパク質
83.3
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 8.3 g | 29% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 416.7 mg | 32% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 1000 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クローブ・ガーリック
クローブガーリックは、その濃厚な風味と数多くの健康上の恩恵で知られる強力な球根です。中央アジアと地中海原産で、イタリアのパスタ料理からアジアの炒め物まで、世界中の料理に欠かせない存在です。抗酸化物質が豊富で、免疫機能をサポートし、炎症を軽減するだけでなく、血圧を下げるのに役立つかもしれません。ビタミンCとB6が豊富で、その天然成分は心臓の健康と消化機能の改善に関連しています。クローブガーリックを食卓に取り入れて、その料理の多様性と健康上の特性を楽しんでください。食事に味わいと健康を加えましょう！
