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クレメンタインマンダリン

クレメンタインマンダリン

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (74 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
112
カロリー
1.9
タンパク質
28.5
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
112
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3.2 mg 0%
炭水化物総量 28.5 g 10%
食物繊維 4.2 g 15%
糖質 21.8 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 70.4 mg 5%
鉄分 0.3 mg 1%
カリウム 419.2 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

91.7%
6.1%
2.2%
脂質: 2 cal (2.2%)
タンパク質: 7 cal (6.1%)
炭水化物: 114 cal (91.7%)

About クレメンタインマンダリン

クレメンタインは、その鮮やかなオレンジ色と剥きやすい皮で知られるおいしい柑橘類です。南スペインとモロッコの陽に当たった果樹園が原産地であり、これらのジューシーなセグメントはおやつやサラダ、デザートに甘い風味を加えるのに最適です。クレメンタインマンダリンはビタミンCと食物繊維が豊富で、免疫力を強化し消化をサポートして健康的な選択肢となります。低カロリーで抗酸化物質が豊富であり、心臓の健康と美しい肌を促進します。クレメンタインマンダリンのさわやかな味を楽しんで、自然の善をたっぷり受け入れてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.