1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
11.8
タンパク質
55.1
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.1 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 煲仔飯
クレイポットライスは、中国料理発祥の愛される一品であり、心地よくハートウォーミングな性質で知られています。この美味しい食事は、ふんわりとした米がベースで、伝統的なクレイポットでゆっくりと煮込まれ、それぞれの一粒が豊かな風味を吸収するのが特徴です。柔らかい肉、新鮮な野菜、風味豊かなソースなどさまざまな食材がトッピングされ、クレイポットライスは満足感があり、多目的です。タンパク質や食物繊維が豊富な栄養価の高い選択肢ですが、余分なナトリウムを含むソースには注意が必要です。シェアするのに最適であり、クレイポットライスはすべての食体験に温かさと風味をもたらします！
