1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クラシックなツナサンドイッチ
クラシックなツナサンドイッチは、フレーク状でしっとりとしたツナとクリーミーなマヨネーズ、さいの目に切られたセロリ、そしてズestyなレモンの風味が絶妙に調和した不朽の人気メニューです。アメリカのクラシックデリから発祥したこのサンドイッチは、美味しいだけでなく、素早い食事のためのプロテインパックの選択肢を提供します。ツナからのオメガ-3脂肪酸のブレンドにより、心臓の健康をサポートしつつ、炭水化物が少ない特徴もあります。全粒粉パンで食べることで食物繊維をプラスしたり、新鮮なレタスと一緒に提供されることもありますが、クラシックなツナサンドイッチは味と栄養のバランスが取れた満足感のある選択肢です。ランチや軽い夕食に最適で、いつの時代でも古典の地位を失うことのない定番メニューです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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