1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 32.0 mg | 10% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クラムリングイネ
クラムリングイネは、イタリア沿岸地域で生まれた魅力的な料理です。この古典的なパスタは、しっとりとしたリングイネと、おいしいクラム、新鮮なにんにく、そして一滴の白ワインを使って仕上げられています。パセリとチリフレークで引き立てられ、一口ごとにフレーバーが広がります。クラムリングイネはおいしいだけでなく、リーンプロテインが豊富でクラムからの必須栄養素も含まれている健康的なオプションです。シーフード好きにぴったりで、この料理は伝統と味を美しく融合させています。海の味をお楽しみください！
