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クラムチャウダースープ

クラムチャウダースープ

Soup

商品評価: 67/100

1 serving (248 grams) contains 154 calories, 8.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
153.8
カロリー
8.1
タンパク質
18.7
炭水化物
5.2
脂質

栄養情報

1 カップ (248g)
カロリー
153.8
% 日量*
全脂質 5.2 g 6%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 1.3 g
コレステロール 17.4 mg 5%
ナトリウム 682 mg 29%
炭水化物総量 18.7 g 6%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 6.6 g
タンパク質 8.1 g 16%
ビタミンD 59.5 mcg 297%
カルシウム 176.1 mg 13%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 466.2 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - クラムチャウダースープ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🧈 High saturated fat

    カロリーの源泉

    48.6%
    21.0%
    30.4%
    脂質: 46 cal (30.4%)
    タンパク質: 32 cal (21.0%)
    炭水化物: 74 cal (48.6%)

    About クラムチャウダースープ

    クラムチャウダースープは、ニューイングランド沿岸のキッチンからやってきた、クリーミーでハートフルな喜びです。やわらかい貝、味わい深いジャガイモ、さくさくのセロリがぎっしり詰まった、ひとすくいするたびに味があふれ出します。牛乳とバターのなめらかなブレンドで作られ、寒い日にぴったりの心温まるほっとする味があります。豊かな材料で贅沢ながら、貝は良質なタンパク質と必須ミネラルを提供します。このクラシックな料理で伝統の味を堪能し、心地よさと栄養をボウルの中でバランスよく取り入れてください。

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - クラムチャウダースープ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.