1 serving (350 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
101.4
カロリー
5.4
タンパク質
10.1
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20.3 mg | 6% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 10.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 5.4 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チョルバ・デ・ペリソアレ
シオルバ・デ・ペリソアーレは、伝統的なルーマニアの酸味のあるミートボールスープであり、その慰めるフレーバーや栄養豊かな原料で愛されています。挽いた豚肉または牛肉をライス、ハーブ、スパイスと混ぜて作られたミートボールは、にんじん、玉ねぎ、ピーマンなどの新鮮な野菜で豊かにした酸味のあるブロスで煮込まれます。この料理にはしばしばディルのひとさじが入り、独特の酸味をもたらすために酢かレモン汁で仕上げられます。タンパク質やビタミンがたっぷり含まれており、シオルバ・デ・ペリソアーレはハートウォーミングで栄養豊富な選択肢を提供し、どんな家族の食事にも最適です。ルーマニアの文化の味を楽しみながら、その楽しいフレーバーのブレンドを堪能してください！
