1 serving (245 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
24.3
タンパク質
9.7
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48.5 mg | 16% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 9.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 24.3 g | 48% | |
| ビタミンD | 97.1 mcg | 485% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 485.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ショッピーノ
シオピーノは、サンフランシスコのイタリア系アメリカ料理に由来するリッチで風味豊かなシーフードシチューです。このハーティーな料理は、エビ、カニ、ムール貝、魚などの新鮮なシーフードを組み合わせ、ガーリック、ワイン、香草が効いたトマトベースの風味豊かなブロスでじっくりと煮込んで作られています。タンパク質や必須栄養素が豊富であり、新鮮な食材を使用すると脂肪分が少ない心臓に優しいオプションとなります。シーフード好きに最適で、海の味をあなたのテーブルにもたらし、一口ごとに楽しい体験をしていただけます。シオピーノの美味しい伝統に飛び込む準備をしてください！
